常染色体優性多発性嚢胞腎 減塩めんつゆ
暑くなってくると、ソーメンやざるそばなどを食べるようになる。ラーメンのスープなどと違い、そば湯以外では飲むことがなかったので気にしていなかったが、ふとめんつゆの塩分量を見ると意外と多いことに気が付いた。「食品成分データベース」によると、10...
2021-06
常染色体優性多発性嚢胞腎 使ってみた 切らないつめきり
爪切りでもなく、爪やすりでもなく、爪削りです。黒い「爪王」とオレンジとブルーの「魔法のつめけずり」があります。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||function...
アトピー 保湿
アトピーだが、どうしても医者に行きたくない。標準治療はいやだ、ステロイドは塗りたくないという人に、自分が使ったことがあるものを紹介します。ただし、少量で試してみてからにして、あくまでも自己責任でお願いします。ローションローションを塗るとさっ...
常染色体優性多発性嚢胞腎 食品成分データベース
メーカーによって、成分の量に差はあると思いますが、表示義務のないカリウム量をメーカーが公開していない場合など、おおよその量を知るのに、参考となります。同じデータを元にしているので、使いやすいと思うものを使うのが良いでしょう。ただしカフェイン...
常染色体優性多発性嚢胞腎 かるしおプロジェクト
国立循環器病研究センターが推奨する「塩をかるく使って美味しさを引き出す」減塩の新しい考え方。「かるしお認定制度」を行っており、300を超える製品が認定されている模様。「かるしお認定基準」では「同質の他の食品より30％以上の食塩相当量をカット...
ぜんそく ぜんそく
ちょっと苦しいかなぐらいのとき、息が漏れないようにしながら、息を吐きだすようにすると、気管が拡張して、少しだけ楽になるのは気のせいだろうか？もちろん、ひどいときは、薬を使い、それでもダメな時には医者に行きましょう。